Арт-терапия - это волшебное сочетание психологии и творчества в одном флаконе. Здесь нет правильных или не правильных ответов, не имеют значения ваши умения рисовать, никаких оценок и замечаний. Только вы и ваш удивительный, многогранный внутренний мир. В увлекательном диалоге сознания и бессознательного.
Медитативные и трансперсональные техники помогают успокоить ум, привести в порядок эмоциональное состояние, выделить для себя главное.
В процессе погружения в творческий и бессознательный процесс, человек решает внутренние конфликты и состояния, проживает необходимые для него ощущения. Итогом нашей совместной работы может стать чувство наполненности, возвращение в ресурсное состояние, четкое видение дальнейших действий, ощущение легкости и отпускание беспокоившей ситуации.
Иногда, результатом практик становятся глубокие внутриличностные трансформации, меняющие мышление и сам образ жизни. Все индивидуально, каждый человек уникален, уникален и его путь в этом мире.
про меня
Трансперсональный психолог и арт-терапевт. Специализируюсь на работе с женщинами.
В настоящее время я работаю с ресурсными техниками, это значит что запросы на консультацию могут быть направлены на получение внутренних сил, вдохновения, развития, новых знаний о себе и мире.
Например, в моей практике темы женских запросов для групповой и индивидуальной работы могут звучать так:
- раскрытие своих талантов, реализация желаний и идей;
- женская психическая энергия, её накопление и использование;
- "переход" от одного этапа жизни к новому, принятие новых ролей и отпускание старых (замужество/развод, материнство, смена профессии, места жительства и т.д.);
- экотерапия и медитативные практики для саморегуляции, избавления от накопившегося напряжения стресса, гармонизации эмоционального состояния.
Еще про меня: 35 лет, живу в Москве, мама, жена, люблю путешествия. Исследую психологию в искусстве, кинематографе, фотографии, мифах и сказках разных народов.
КАК проходят индивидуальные занятия
Занятие длится 2,5 часа очно или 1,5 часа онлайн и состоит из трех этапов:
• приветствие, выполнение практики на нормализацию текущего состояния (если требуется);
• обсуждение вашего запроса;
• создание, рефлексия и обсуждение творческой работы, подведение итогов.
Все необходимые художественные материалы включены в стоимость в очном формате.
В онлайн формате клиенту необходимо самостоятельно подготовить к занятию материалы (обсуждается при записи).
Стоимость
Провожу групповые занятия как очно, так и онлайн в формате женских поддерживающих кругов, арт-терапии, мастер-классов.
Корпоративные занятия в формате - выездная экотерапия на природе (этно-парки, комфортабельные глэмпинги и т.д.), занятия и обучение различным практикам медитаций и методам саморегуляции для избавления от стресса, арт-терапия в креативных пространствах, музейная арт-терапия. Все занятия могут быть как на постоянной основе (договор ГПХ), так и разовое мероприятие, например корпоратив. Работаю с юр.лицами как самозанятая (налоговый режим НПД, электронный чек).
Запись на индивидуальные очные занятия в настоящий момент возможна только по воскресеньям. Запись на онлайн временно приостановлена.
индивидуальные занятия
онлайн занятие 1,5 часа
3 000 рублей,
предоплата 1500 рублей
очно в кабинете 2,5 часа
6 000 рублей,
предоплата 1500 рублей
Корпоративные занятия
разовые
от 30 000 рублей
рассчитывается индивидуально
на постоянной основе
от 20 000 рублей
рассчитывается индивидуально
ГДЕ проходят занятия
Очные занятия проходят в уютном кабинете в минуте ходьбы от м.Чеховская, Пушкинская, Тверская:
Страстной бульвар, д. 4, 8 подъезд, 3 этаж.
Онлайн занятия проходят по видео связи Telegram, WhatsApp (запись на онлайн консультации временно приостановлена).
Индивидуально подбирается пространство для корпоративных групповых занятий, возможно организовать мероприятие как в Москве, так и в области.
обратная связь
Для записи на индивидуальное занятие пишите в WhatsApp по номеру +7 991 622 14 84.
Насчет групповых, корпоративных занятий, о предложениях сотрудничества и участия в проектах - WhatsApp по номеру
+7 991 622 14 84 или заполните форму ниже.